行程概览
从南京栖霞区出发至长白山，建议安排5-7天，核心体验天池、火山地貌、森林徒步及温泉。秋季（9-10月）可赏枫叶与层林尽染，冬季（11-3月）适合滑雪与雾凇奇观。
交通指南
- 去程：南京南站乘高铁至长春（约6小时），转乘动车至长白山站（敦化方向，3小时）；或从南京禄口机场直飞长白山机场（经停航班居多）。
- 当地交通：抵达后租车或包车游览（北坡/西坡景区间距离较远），景区内需换乘环保车。
- 返程：从长白山乘机场巴士或动车至长春，返回南京。
住宿推荐
- 经济型：二道白河镇民宿（近北坡，人均150-300元/晚）。
- 特色体验：万达度假区滑雪酒店（含温泉，冬季800元起）。
- 高端选择：鲁能胜地别墅群（私密性强，适合家庭）。
分段行程规划
- Day1-2：北坡探秘
游览天池主峰（需提前查天气开放情况）、长白瀑布、聚龙温泉群，傍晚体验火山温泉煮鸡蛋。 - Day3-4：西坡深度游
攀登1442级台阶直达天池，参观高山花园（夏季）、锦江峡谷，冬季可尝试天然滑雪场。 - Day5：南坡与周边
探访望天鹅火山地貌，返程前品尝铁锅炖、朝鲜族冷面等特色美食。
注意事项
- 海拔较高，注意防寒与防晒，备好晕车药（盘山公路多）。
- 天池开放受天气影响，建议预留弹性时间。
- 尊重当地朝鲜族习俗，保护火山地质环境。